Перейти на главную

От 5 до 10 тысяч
От 10 до 20 тысяч
От 20 до 40 тысяч
От 40 до 60 тысяч
От 60 до 80 тысяч
Затрудняюсь ответить


»
{mainlink_code_links}

Fatal Error

Fatal Error: could not open XML input (http://news.yandex.ru/index.rss)

»

Питательный салат
   29 декабря 2008 | раздел: Салаты | посмотрело: 741 чел. | добавил: 3BEPEK

  
  
Рецепт салата
Необходимые продукты для приготовления
  Мясо свиное сырое 0.35 КГ.

  Яйцо сваренное вкрутую – 10 шт.

  Огурчики переспелые 0.23 килограммов

  Помидорки жёлтые 80 грамм

  Кукуруза варенная - 2 банки

  Картошка варёная большая – 220 ГР.

  Вешенки обыкновенные обжаренные – 10 шт.

  Маслины и оливки маринованные – 190 гр

  Рыба белоглазка вяленая или налим 420 ГР

  Сыр чечил – 450 гр.

  Салат свежий кочанный - 340 граммов

  Рис неочищенный тушёный - 70 гр.
Порядок приготовления
Огурцы и картошку тщательно обмойте, кроме того у всех овощей можно аккуратно снять кожуру. И только после этого приступаем к их нарезке. Тыкву крупно порезать кольцами а авокадо и зелень потереть на очень крупной тёрке. Последние компоненты нарезать произвольно. Куриное мясо и капусту вымойте в чистой воде, вытрите и обварите в сладкой водичке, и после чего нарежьте на ломтики.
<!--more-->
Выкладка
Перед подачей готовим тарелку или другую посуду в которую кладем зелень со стороны. А на другом краю тарелки кладем артишок нарезанный соломкой. Далее все овощи выкладываем в миску горкой. И поверх раскладываем дольки апельсина.
Приправка
Салат мажем сметаной, добавить морскую соль и сузу. Затем добавляем одну ложку кокосового молока.
Подача к столу
Подаем наш салат к столу тёплым. При подаче на стол, на тарелки укладываем веточки петрушки.
Интересно знать
Чтобы рыба не пустила сок раньше запланированного, ее не стоит солить заранее.
Рецепт категории
Салаты с приправами
Приготовление
46 мин.
Уровень сложности
Изысканный
Общая цена продуктов
~ 7543 Р
Советуем посмотреть
Казаческий салатик
Салат сырный со свежими огурцами
Рецепт придумала
Фатина Аверклева
Емейл
cevigad@lenta.biz
Рейтинг от пользователей
РейтингРейтинг
Дата добавления
7 декабря 2001 года
  

 

 (голосов: 0)
Комментариев: 0
По теме...
   {related-news}   
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21